Entender la ansiedad

El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) es un problema de ansiedad relativamente común que afecta al 3 o 4% de la población cada año.² Es una enfermedad real que requiere la atención de un profesional de la salud calificado. Si usted presenta síntomas y piensa que puede padecer de TAG, o si desea obtener información específica sobre este trastorno, consulte los siguientes enlaces:

• Obtenga información acerca de las causas del TAG y de los factores que pueden contribuir a su desarrollo.
• Infórmese acerca de los síntomas físicos del TAG que pueden indicar que la preocupación excesiva está afectando su vida diaria.
• Si usted piensa que puede tener TAG, haga esta simple prueba de autodetección del TAG. Los resultados son anónimos. Sólo un profesional de la salud calificado puede diagnosticar el TAG.
• Si no está seguro de que su ansiedad sea excesiva y de que necesite ayuda profesional, lea acerca de consultar a un profesional de la salud para entender mejor el TAG y sus síntomas.
• Los trastornos de ansiedad son tratables. El tratamiento varía con cada persona, pero existen ciertos enfoques estándar. Lea más acerca de las opciones de tratamiento y sugerencias adicionales en Cómo sobrellevar la ansiedad.

¿Sabía que una persona puede tener TAG y depresión al mismo tiempo? Conozca más acerca de la relación entre el TAG y la depresión.